记事专栏
2025.10.20
对于那些因孩子拒绝上学而感到困惑的人
帮助父母理清自己的情绪,解决家庭内部的不和与冲突
目次
感到焦虑是正常的
“拒绝上学”一词正在成为每个人都知道的术语。
然而,当您的孩子无法上学时,您可能会感到震惊和困惑,想着“我不敢相信这种事发生在我的孩子身上……”或“我不知道该怎么办”。
有些人可能会感到焦虑和内疚,想着“也许我没能很好地抚养我的孩子”或“也许我的管教不够”。
然而,这是一种正常、自然的反应。很少有人能够从一开始就平静地接受这种情况或寻求帮助。
改变一个人内心的过程
接受孩子不上学的事实需要时间。明白这一点或许能让你安心。
一开始,您可能会发现很难接受这种情况,认为这可能只是暂时的,并且发现很难依赖他人或寻求建议。
您可能还会感到疲倦,因为您尝试鼓励孩子上学但却失败了,即使您强迫他们去,情况也没有任何改善。
度过这段时期后,当您逐渐接受孩子拒绝上学的事实时,您可能会开始想要从周围的人那里获得灵感或寻找学校以外的选择。
当他们在咨询中心和支持机构遇到其他有过类似经历的父母和孩子时,他们意识到自己的孩子并不特殊,并逐渐开始接受孩子的本来面目。
家庭内部的错位和冲突
然而,并非所有家庭成员都会同时经历这些变化。
拒绝上学通常被视为“孩子的问题”,但实际上这是对整个家庭产生重大影响的事件。
随着孩子缺课天数的增加,家庭内部的矛盾也日益凸显。尤其是父母与孩子相处的时间长短不同,对孩子的回应和想法也会产生差异。
如果您花很多时间在家陪伴孩子,并负责每天鼓励他们去上学,那么您就会比其他人领先一步地想到:“我想让我的孩子暂时休息一下,看看情况会怎样。”
另一方面,当父母很少有机会直接见到孩子时,他们可能会认为“我们不应该宠坏他们”,或“我们应该强迫他们上学”,这会导致家庭内部的意见冲突。
此外,不同代人对育儿的观念和价值观也存在差异,因此很难向祖父母和其他代人寻求建议,这可能会让父母感到孤立。
首先,平静你的心态
解决家庭矛盾最重要的是先实现自身的心理稳定。
当孩子辍学时,父母感到难过是很自然的。不要否认你现在的感受,照顾好自己。
“我不知道该怎么办”、“这样继续下去可以吗?” 简单地找个人倾诉这些痛苦的感受,就能帮助你放松心情。有很多地方可以寻求建议,例如学校老师、学校辅导员、学校社工、教育支持中心以及儿童和家庭支持中心。
当父母以平静和安慰的方式陪伴孩子时,孩子会觉得一切都好。
然而,有时您可能会发现很难花时间陪伴无法上学的孩子。
在这种情况下,花点时间让自己恢复精神可能是个好主意,即使这意味着需要周围人的帮助。
(参考)家长与子女可享受的福利服务
即使只是短暂的片刻,在公园散步或在咖啡馆放松一下也是放松身心的好方法。
一旦您有了更多的空闲时间,与孩子们一起做一些您喜欢的事情可能是个好主意。
作为一个家庭来克服这个问题
一旦您感到更加自在,为什么不尝试向其他家庭成员表达您的感受呢?
为了解决家庭分歧和冲突,全家人分享彼此的感受非常重要。
通过交流真诚的感受,例如“我担心孩子的未来,但我不想强迫他上学”或“我希望我的孩子健康”,父母可以理解彼此的立场和感受。
通过反复的对话,家庭内部的矛盾和冲突逐渐得到解决,营造出一个家庭能够朝着同一个方向努力、接纳孩子的环境。
有很多人会在情感上支持你。
您可以在门户网站上搜索此类支持,因此即使是小事也请尝试使用它。
编辑该文章的人

医学博士 / 认证心理学师 / 临床心理学师 / 公益社团法人儿童发育科学研究所客座研究员 / 东京都北区特别支援委员会委员