專欄
2025.10.20
對於那些因孩子拒絕上學而感到困惑的人
幫助父母理清自己的情緒,解決家庭內部的不和衝突
目次
感到焦慮是正常的
「拒絕上學」一詞正在成為每個人都知道的術語。
然而,當您的孩子無法上學時,您可能會感到震驚和困惑,想著「我不敢相信這種事發生在我的孩子身上…」或「我不知道該怎麼辦」。
有些人可能會感到焦慮和內疚,想著「也許我沒有好好撫養我的孩子」或「也許我的管教不夠」。
然而,這是一種正常、自然的反應。很少有人能夠從一開始就平靜地接受這種情況或尋求幫助。
改變一個人內心的過程
接受孩子不上學的事實需要時間。明白這一點或許能讓你安心。
一開始,您可能會發現很難接受這種情況,認為這可能只是暫時的,並且發現很難依賴他人或尋求建議。
您可能也會感到疲倦,因為您嘗試鼓勵孩子上學但失敗了,即使您強迫他們去,情況也沒有任何改善。
度過這段時期後,當您逐漸接受孩子拒絕上學的事實時,您可能會開始想要從周圍的人那裡獲得靈感或尋找學校以外的選擇。
當他們在諮商中心和支持機構遇到其他有類似經歷的父母和孩子時,他們意識到他們的孩子並不特殊,並逐漸開始接受他們孩子的本來面目。
家庭內部的錯位與衝突
然而,並非所有家庭成員都會同時經歷這些改變。
拒絕上學通常被視為“孩子的問題”,但實際上這是對整個家庭產生重大影響的事件。
隨著孩子缺課天數的增加,家庭內部的衝突也日益凸顯。尤其是父母與孩子相處的時間長短不同,對孩子的回應和想法也會產生差異。
如果您花很多時間在家陪伴孩子,並負責每天鼓勵他們去上學,那麼您就會比其他人領先一步地想到:“我想讓我的孩子暫時休息一下,看看情況會怎樣。”
另一方面,當父母很少有機會直接見到孩子時,他們可能會認為“我們不應該寵壞他們”,或“我們應該強迫他們上學”,這會導致家庭內部的意見衝突。
此外,不同世代對育兒的觀念和價值觀也存在差異,因此很難向祖父母和其他世代尋求建議,這可能會讓父母感到孤立。
首先,平靜你的心態
解決家庭矛盾最重要的是先實現自身的心理穩定。
當孩子輟學時,父母感到難過是很自然的。不要否認你現在的感受,照顧好自己。
「我不知道該怎麼辦」、「這樣繼續下去可以嗎?」 簡單地找個人傾訴這些痛苦的感受,就能幫助你放鬆心情。有很多地方可以尋求建議,例如學校老師、學校輔導員、學校社工、教育支持中心以及兒童和家庭支持中心。
當父母以平靜和安慰的方式陪伴孩子時,孩子會覺得一切都好。
然而,有時您可能會發現很難花時間陪伴無法上學的孩子。
在這種情況下,花點時間讓自己恢復精神可能是個好主意,即使這意味著需要周圍人的幫助。
(參考)父母子女可享有的福利服務
即使只是短暫的片刻,在公園散步或在咖啡館放鬆一下也是放鬆身心的好方法。
一旦您有了更多的空閒時間,與孩子們一起做一些您喜歡的事情可能是個好主意。
作為一個家庭來克服這個問題
一旦您感到更加自在,為什麼不嘗試向其他家庭成員表達您的感受呢?
為了解決家庭分歧和衝突,全家人分享彼此的感受非常重要。
透過交流真誠的感受,例如“我擔心孩子的未來,但我不想強迫他上學”或“我希望我的孩子健康”,父母可以理解彼此的立場和感受。
透過反覆的對話,家庭內部的矛盾和衝突逐漸得到解決,創造出一個家庭能夠朝著同一個方向努力、接納孩子的環境。
有很多人會在情感上支持你。
您可以透過這個入口網站來搜尋此類支持,因此即使是小事也請嘗試使用它。
編輯該文章的人

醫學博士 / 認證心理學師 / 臨床心理學師 / 公益社團法人兒童發展科學研究所客座研究員 / 東京都北區特別支援委員會委員