講座報告：“選擇一所體貼孩子感受的自由學校或類似機構的關鍵要點”

2026年1月和2月，針對未到校上課的小學生和初中生家長，在多摩地區和東京中心城區舉辦了題為“校外多元化學習機會和安全空間研討會”的活動。本報告將分兩部分介紹這些活動。
本次活動分為兩部分：專家就各種學習環境和校外場所進行的“講座”，以及“聯合資訊交流會”，參與者可以直接聽取企業和其他組織的意見。
在第二篇活動報告中，我們將分享寶泉兒童教育大學的石川悅子教授在多摩地區舉行的「講座會」上所作的演講內容，以及演講後進行的訪談。

我們與石川教授就「如何選擇一所能夠體諒孩子感受的免費學校或類似機構的關鍵點」這一主題進行了交談，探討了家長應該如何為孩子選擇一個合適的地方，同時優先考慮孩子當前的感受。

父母該用什麼樣的語言引導孩子表達自己的想法和感受？

孩子很難談論自己。強迫他們說話可能會讓他們更封閉自己。因此，營造一個讓他們在不想說話時不必說話的氛圍很重要。但是，為了保持對話的進行，可以隨意地問一些問題，例如“你想吃什麼？”，或者聊聊日常瑣事或新聞。然後，等待孩子主動開口。
有些事情孩子可能無法和父母談論。在這種情況下，最好問問孩子：「你想和誰談談？」例如班主任或學校輔導員，讓孩子自己選擇想和誰交談。
很多孩子會對父母感到內疚。請告訴他們：“做你自己就好”，“人生總有起起落落，讓我們一起面對吧。” 有時，這種內疚感不會用言語表達，而是透過哭泣或叛逆的行為表現出來。這很難，但請試著接受「孩子正在經歷一段艱難的時期，他們正在承受痛苦」。

我們應該如何決定何時讓孩子與正規學校以外的支持機構或替代學校建立聯繫？

厭學分為三個階段：最初的困惑期、能量恢復期、恢復/重新活化期。
在最初的困惑期，孩子們可能認為“我必須去上學”，但他們的身體卻通過頭痛、胃痛和其他各種不適症狀發出“我不想去”的信號，這讓他們感到困惑，彷彿一切都無法協調。身邊的父母也可能被「怎麼了？」和「我該怎麼辦？」之類的想法所困擾。在這種情況下，不要忽視孩子所說的話或他們正在經歷的症狀，重要的是給予支持，並與他們一起思考。重要的是要讓孩子感受到“你這樣就好”，並且首先要確保家是一個安全可靠的港灣。
能量恢復期是指身體和精神活動減少的時期，患者可能會顯得安靜，睡眠時間較長，或不願出門。這是逐漸與他們溝通的好時機。例如，您可以詢問他們想吃什麼，或請他們把碗拿到桌上——一些日常的小互動即可。如果對話有困難，您也可以嘗試其他溝通方式，例如讓他們把想吃的東西寫在紙上，或透過LINE等即時通訊工具溝通。
隨著時間的推移，他們的精力會逐漸恢復，並開始思考「也許這樣挺好」或「也許我應該去逛逛街」。這就是恢復期。此時，不妨建議他們「我們為什麼不諮詢一下專業人士呢？」或「好像有些地方可以讓你按照自己的步調學習。」讓他們知道除了學校和家庭之外還有其他選擇，會拓寬他們的視野。

為孩子選擇合適的學習環境或場所時，需要考慮哪些關鍵因素？

最重要的是孩子在那裡感到舒適。
每個孩子的需求和個性都不同。有些孩子在註重學習支持的環境中會感覺更自在，有些孩子則喜歡按照自己的步調學習。公共支持計畫和另類學校也各有其獨特的特色。
你可以試著這樣邀請孩子：“這裡有個體驗式學習活動，你想去嗎？”或“你可以自己安排時間”，然後觀察他們的感受。如果他們嘗試了一個地方覺得不合適，你可以換一個。我建議你花點時間，為孩子選擇一個能讓他們自在做自己的地方。

在您的講座中，您也提到了支持家長本身的重要性。身為學校輔導員，您有沒有經歷過什麼難忘的事件？

這是我認識的一位母親的故事。她一直在自責，懷疑自己是不是在教養孩子方面做錯了什麼。我告訴她：「別太自責了，我們一起想想接下來該怎麼辦。」然後我分享了自己的育兒經驗，繼續和她交談。漸漸地，她開始傾訴自己現在和過去的感受，慢慢地平靜下來，變得更加冷靜。她說，當她下定決心「無論孩子將來選擇怎樣的人生，我都會永遠守護著他，盡我所能地幫助他」之後，她感到如釋重負。她的孩子厭學了很長時間，但到了高中，孩子已經找到了自己的人生方向，說：“我想從事與動物相關的工作。”
請不要獨自處理這件事。我強烈建議您諮詢學校輔導老師或當地教育中心。從與學校老師不同的角度獲得建議，或許能為您帶來新的啟發。